懷孕初期飲食禁忌多，小心流產就看這篇！
關於懷孕初期不宜吃的東西，最常提到的就屬薏仁、海鮮、咖啡因與酒精，懷孕期間若吃了這些食物，可能會造成孕媽咪身體不適並影響胎兒發育。
到底懷孕初期還有什麼東西不能吃？吃了會影響寶寶健康嗎？又該怎麼吃才是正確的呢？準媽咪們一定要知道的懷孕飲食禁忌，這篇一次告訴你！
如何檢查卵巢功能？卵巢功能失調該怎麼辦？卵巢是女性的重要性器官，也是生育過程中重要的環節。在35歲以後女性的卵巢功能開始下降，到了40歲以後卵巢功能快速下降，了解自己的卵巢功能以及平日的調理就變得非常重要。
評估卵巢功能方法分別有陰道4D超音波檢查以及AMH/FSH兩種激素檢查，建議成年女性定期追蹤卵巢功能狀況。
卵巢功能與女性生育能力息息相關，若要了解自己的生育能力，建議到茂盛醫院進行卵巢功能檢查。
若早日發現問題，可以提早介入治療，或考慮進行凍卵療程，保障自己日後的生育機會。
原文轉載自茂盛醫院, 原標 卵巢功能檢查怎麼進行？卵巢功能失調該怎麼辦？
進行試管嬰兒療程、凍卵、捐卵的女性，必定會經歷取卵手術過程，而取卵手術後可能會伴隨些微不適症狀，像是腹脹、出血或腹痛等，這些不適感，其實可以透過飲食調整和良好的術後保養改善，那麼取卵後飲食吃什麼對身體比較好呢？取卵後月經不順怎麼辦？取卵後多久可以運動？我們整理了5個取卵手術後保養及注意事項，供您參考。
一般取卵後的1-2週可能會因為藥物刺激而反應出現以下取卵後不舒服現象，如：
取卵後腹脹會持續至下一次月經來臨時，當月經來臨後便會逐漸減緩；但若腹脹導致解尿困難或呼吸困難，須盡快就醫。
取卵後有腹水是OHSS(卵巢過度刺激症候群)症狀之一，人體在使用排卵藥物之後，血管內皮生長因子(Vascular endothelial growth factor)增加血管滲透率(vessel permeability) ，使大量組織液滲透入腹腔之中，所以稱為腹水。
此類患者除了有腹水外，也常會出現腹脹、腹部明顯隆起、排尿減少等症狀。
有輕微噁心頭暈都是正常情形，如果頭暈噁心導致無法站立或行走，須盡快返院處理。
輕微腹痛及陰道出血都是正常情形，如果疼痛劇烈或出血量像月經第二天的經血量或血塊，須盡快返院處理。
取卵手術時間平均約20分鐘左右，透過良好的取卵後保養，以上不舒服症狀一般會在一週內恢復，至下一次月經來臨；若無逐漸減緩都需盡快就醫檢查。
取卵後可以上班嗎？
取卵手術後不會有明顯的傷口，但由於每個人的狀況各異，手術後可能會出現一些症狀，例如：輕微出血或腹痛等等的情況。
取卵手術後是否能夠立刻上班，應先評估當下身體狀況、工作性質勞累程度等因素。如果身體恢復狀況良好，經過一兩天的休息後便可正常工作。但建議進行取卵後的個案，要適當休息，幫助卵巢狀態恢復。
孕期中若血糖沒有控制好，很可能會罹患妊娠糖尿病，導致出現高風險併發症，因此建議孕媽咪一定要做好妊娠糖尿病的檢測，也就是網路上常說的「孕婦喝糖水測試」。
妊娠糖尿病測試需在短時間內一次飲用一小杯葡萄糖水，許多網友分享懷孕喝糖水測試經驗時，都有提到糖水味道很難喝、噁心、喝完想吐等等，或是喝下糖水後出現嚴重頭暈等等狀況。
因此讓很多孕媽咪對於妊娠糖尿病的孕婦糖水檢測感到不安，孕婦喝糖水測試到底該怎麼進行？如果沒通過測試又該怎麼辦？就讓茂盛醫院為你一一說明關於懷孕喝糖水的重要資訊！
孕婦糖水測試怎麼做？快速導讀區
妊娠糖尿病對母體及胎兒都會有負面影響，為了避免因妊娠糖尿病導致孕媽咪難產、胎死腹中等等嚴重風險，一定要進行妊娠糖尿病檢測也就是孕婦糖水測試，及早發現才能及早治療！
妊娠糖尿病一般來說沒有明顯的症狀，與一般糖尿病症狀雷同，如果出現吃得多、喝得多和尿得多的狀況，就有可能是罹患妊娠糖尿病，建議以下高危險族群懷孕時務必施做糖水測試，才能有效避免妊娠糖尿病風險。
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孕婦喝糖水測試的檢測時間建議在孕期24-28週進行，測試方式分成「傳統二階段篩檢方式」以及「新式一階段篩檢方式」。
要進行試管嬰兒療程、凍卵或捐卵的女性，一定會經歷取卵手術，執行取卵手術時間其實很快，約20分鐘左右就能完成。你可能會好奇，整個取卵手術流程是怎麼進行的？取卵手術會痛嗎？是否會有任何取卵手術後遺症？凍卵或試管嬰兒取卵顆數要多少才夠？
其實取卵並沒有想像中的這麼可怕，今天就跟著我們一起來認識取卵手術，了解取卵過程如何進行、取卵手術後注意事項，以及休息與飲食有哪些需要特別留意的地方吧！
取卵手術流程需要做舒眠麻醉但無需住院，取卵過程大致可分為以下幾個步驟：
取卵手術時間平均約在20分鐘左右，待麻醉退去恢復意識後，短時間內可能會有無力、頭暈、口乾舌燥等狀況，可以先在休息室等待麻醉藥物退後再行離開，從進入手術室到離開醫院平均會需要3小時。
延伸閱讀：取卵手術須知：6大取卵後飲食保養訣竅，取卵手術後月經與恢復事項須知！
在開始取卵手術前，會先進行舒眠麻醉，所以手術過程中患者會睡著；取卵手術只會在卵巢上留一個小開口，不需要做縫合，傷口恢復速度也快。
由於進行取卵手術的過程中並不會有任何意識，也不會有痛感，因此無需額外吃止痛藥。
圖文授權@不死兔
「醫生，我這幾年看著朋友們曬各種小孩照，也想自己生一個，可是我已經42歲了，還有可能自然懷孕嗎？我看新聞有很多大齡產婦順利求子，是不是調養身體就能懷孕？」
來自澎湖、結婚十多年的H小姐，在年輕時和先生一起打拼事業，在一切都上軌道後，卻發現早已邁入高齡階段，未採取避孕措施也看過中醫調理，卻怎麼都懷不了，最後在朋友推薦下前來茂盛醫院尋求協助，期盼能透過西醫專業角度自然懷孕。
茂盛醫院執行長 李俊逸醫師表示，年紀越大，造卵功能就會越下降，「大齡女子」想順利懷上寶寶，養卵是必做功課，高齡如何養卵？卵子品質不好，到底該怎麼做才能提升卵實力？本篇一次告訴你。
女性生育率不單是年紀影響，更是因卵子的質與量有所增減，根據統計，最容易受孕的年紀為35歲以下，過了40歲的女性，卵巢中卵泡的庫存量大幅下降，導致自然懷孕難度增加，僅有15%左右，高齡想養卵，建議先抽血驗AMH，評估卵巢功能，再透過以下不同養卵方式，增加優良卵子
優質成熟的濾泡會成長到直徑18mm～20mm間最合適，而培育一顆健康卵子成熟的過程需要90天，高齡女子把握黃金時間，攝取養卵五寶，讓自然懷孕不是夢。
有「荷爾蒙之母」別稱，是人體含量最多之類固醇荷爾蒙前體物質，能活化細胞、強化肌肉、穩定產生性荷爾蒙等，是高齡養卵最常見的營養品。
※服用前請先諮詢醫師，多囊患者、孕婦勿食用
巧克力囊腫是什麼？有巧克力囊腫懷孕機率會受影響嗎？巧克力囊腫又名「子宮內膜異位瘤」，屬於子宮內膜異位症的一種，發生率大約10％，有不少人會因為巧克力囊腫造成經痛甚至不孕。
在不孕症的女性中，有不少患者是受巧克力囊腫不孕而苦，比例高達 2-3 成（在國健署公佈的109年人工生殖施行結果分析報告中子宮內膜異位症佔不孕原因中的3.8%），算是導致女性不孕的常見疾病之一。
究竟是什麼原因會導致巧克力囊腫？巧克力囊腫又是如何影響懷孕機率？有巧克力囊腫是否就無法自然懷孕呢？本篇帶您了解ptt與dard上各種關於巧囊懷孕的疑問！
巧克力囊腫之所以被稱為「子宮內膜異位瘤」，是因為原本應該在子宮內膜的組織卻長到卵巢裡而導致的病症；會出現這個狀況的原因可能是經血逆流、患有自體免疫疾病、家族病史遺傳等等。
雖然不是每一位巧囊患者都會有不孕的問題，但遇到下列這幾種狀況時，女性患有巧克力囊腫自然懷孕的機率確實會受影響：
即使如此，巧克力囊腫自然懷孕還是有可能的，但如果囊腫大小超過5cm，就建議先做手術治療。
患有巧克力囊腫的女性，如果已經嘗試半年以上但仍未懷孕，或是同時患有其他婦科疾病或年齡較長，就該要儘早尋求專業醫療協助，才能早日順利懷孕。
巧克力囊腫患者懷孕期間可能會因為雌激素遞減，而讓囊腫消退，但不至於完全消失。
透過生殖現代醫學的進步，試管嬰兒有助於不孕夫妻圓夢順利求子，然而試管懷孕機率並非百分百，試管嬰兒失敗參雜許多複雜因素，只要有一個環節出現阻礙，就可能導致失敗。面對試管失敗身心靈備受煎熬的不孕夫婦來說，該如何調養身體重新出發？首先，我們要先了解試管失敗的原因和症狀為何，以及影響試管懷孕成敗有哪些關鍵因素。
了解試管失敗原因及應對方式
試管嬰兒部段失敗的原因
看身邊試管嬰兒成功的案例多，為什麼自己做試管嬰兒就會失敗呢？
有試管失敗症狀肯定會鬱鬱寡歡，先帶你了解在植入前，影響試管嬰兒失敗的原因有哪些：
試管失敗的常見原因
試管嬰兒流程中，有幾個影響試管植入成功與否的因素。在進入試管療程前，夫妻雙方會進行生育檢查：太太會進行抽血、超音波，檢測卵巢中的卵子庫存量；先生則透過精液分析來得知精子的質量、活動力及穿透力。
部分個案會有合併免疫問題，這也需要做進一步檢查，若不改善生活習慣或針對問題用藥，品質不佳的精卵將無法形成優良的胚胎，而降低試管嬰兒成功率。
另外，促進排卵階段，對於藥物反應較差或因卵子品質不佳，而無法獲得足夠卵子顆數，或在取卵篩選過程中，在合格範圍內的卵子不足，自然也無法進入下一個試管階段。
凍卵指的就是利用排卵藥誘導當週期的濾泡都成長成為卵子（一般一個週期只有一顆濾泡成功長成卵子，其餘會被淘汰），再通過手術將卵子從卵巢取出，再經過玻璃化冷凍技術將這些卵子儲存在-196℃的液態氮中。而凍卵流程最短只需要花14天的時間，凍卵過程中可以拆分為4大步驟：療程檢查、排卵追蹤、取卵手術以及卵子冷凍，以下就讓我們帶您更進一步了解凍卵手術吧！
凍卵優點是可以預先儲存卵子，若未來有試管嬰兒的需求就可以派上用場，作為女性生育規劃中的plan B。
凍卵適合35歲以前、近期尚未計劃懷孕的女性，尤其是家族女性曾有卵巢早衰或難孕的女性有更高的機率發生卵巢早衰；另外，在接受卵巢手術、化療或放射線治療前，也應該先考慮凍卵，以免療程影響卵巢功能。
整個凍卵流程大約需要花費8萬至12萬元，凍卵費用包含檢查費、排卵藥劑、超音波檢查、取卵手術、冷凍材料費以及冷凍保存費；因為凍卵是個人化設計療程，凍卵需要經過醫師評估以及回診追蹤，才能確認其詳細凍卵價格。當然，每家醫療院所還是有所差異。
凍卵過程中，要注意卵巢過度刺激症候群（OHSS）的副作用，大部分會出現腹脹和腹痛。
年輕過瘦、多囊性卵巢症候群患者，或單側卵巢之卵泡數大於15個以上的女性對排卵藥的反應良好，需要特別注意凍卵打針的排卵藥劑，更需要依時回診追蹤濾泡長勢，方便醫師隨時調整排卵藥劑量。
在凍卵取卵手術中會採用「舒眠麻醉」，這個流程需要由麻醉科醫師執行，若曾經發生麻醉藥物過敏，務必在術前跟醫師溝通，避免產生凍卵後遺症。
一般情況下整個凍卵流程需要至少2週的時間，可能會依每個人狀況有所不同，凍卵時間由主治醫師安排，期間需要回診2-3次。
為了確保未來的試管嬰兒懷孕率，醫師建議不同凍卵年齡段的女性需要凍存的卵子數量有所不同。
每個備孕夫妻都想知道自己容不容易懷孕，但每個人的體質不同，所以在受孕率的表現也會有所不同，即使平常身體健康也不代表沒有不孕的可能。其實男女雙方的條件都可能是影響懷孕成功的關鍵，而所謂的「不孕體質」或「易孕體質」則與個人生活型態及身體狀況有著很大的關聯，以下帶你了解更多不孕體質的問題。
若有正常規律的性生活，且未採取任何避孕措施，但經過1年仍未懷孕者，就是醫學定義上的「不孕」。
以備孕中的女性來說，可以先初步從以下幾點來觀察自己的身體是否有著不易受孕體質特徵與警訊：
而男性不孕雖然不易發覺，但有一點需要特別注意，內臟脂肪高的男性更容易有不孕症。
根據國內臨床專家表示，國內不孕症比率約10-15％，高於世界衛生組織統計的8-12%。到底是什麼原因會造成不孕體質呢？我們可以從兩方面來了解：
1. 生活壓力大：長期處於高壓、焦慮，容易造成女性內分泌失調，男性的精子數與活力都會受影響。
2. 吸菸喝酒：有研究指出，吸菸及飲酒皆會造成不孕症風險。
3. 環境污染：長期暴露在受污染環境或環境賀爾蒙下，環境中化學物質會大幅降低男性精子的質量，也讓女性荷爾蒙被干擾。
4. 不良生活習慣：熬夜、飲食不正常等不良生活習慣都會影響到受孕機率。
